Einzelsessions – Single Sessions
Nita Little
Two to one
Nita wird mit zwei Menschen arbeiten.
Beschreibung folgt! 🙂
€ 60.- für 60 Minuten
Two to one
Nita will work with two people.
Description follows! 🙂
€ 60.- for 60 minutes
Sabine Müller
Trager® Körperarbeit
Wahrnehmungs- und BewegungsschulungPsycho-physische Integration durch Bewegung und Berührung
In der Trager®-Arbeit lassen wir uns von den Fragen leiten, „Was könnte leichter und freier sein? Was könnte weicher und sanfter sein? Was fühlt sich besser an?“
Sanfte, achtsame Bewegungen und Berührungen, Wellen- und Schwingbewegungen, Wahrnehmung von Gewicht und Rhythmus im Körper kennzeichnen die Trager®-Arbeit.
Muskuläre und psychische Spannungen, die uns am freien Bewegen und Lernen hindern, können damit nachlassen. Stattdessen erfahren und üben wir Wohlbefinden, Freiheit und Mühelosigkeit.
Wir unterstützen auf bewusste Weise die Selbstregulation des Organismus und finden neue Bewegungsmöglichkeiten.
Was könnte freier sein? Was könnte leichter sein? Wie möchte es sein?
Trager® bodywork
Nurturing perception and conscious movement
Psycho-physical integration through movement and touch
In the Trager® approach we let ourselves be guided by questions such as, “What could be lighter and freer? What could be softer and gentler? How could this feel better?”
Some key factors of the Trager® approach are:
– Gentle, mindful movement and touch
– wavelike and swinging movement
– perceiving weight and rhythm
– touching the unconscious mind through working with the body
We can release tensions of both a physical and a psychological nature that might have kept us from moving and learning freely. Instead, we can experience and practice a sense of well-being, freedom and ease. Through Trager® work, we consciously support the organism’s ability to self-regulate and find new possibilities for movement.
What could be freer? What could be easier? How does it wish to be?
Sus Palm
Cranio Sacral Biodynamics
Komm in Kontakt mit dem Puls des Lebens und dem Ozean in dir. Cranio Sacral Biodynamics ist eine Methode, die dich auf sehr sanfte Weise mit dir Selbst, deiner Mitte und den Selbst-Heilungskräften verbindet.
Auf der Basis des Puls der Cerebrospinal Flüssigkeit, eine Flüssigkeit, die um das Zentrale Nervensystem fliesst und wirkt, laden wir den Körper ein, Spannung zu reduzieren, sich von Innen heraus zu regulieren und zurück zur körperlichen und seelischen Gesundheit zu orientieren.
Cranio Sacral Biodynamics
Get in touch with the pulse of life and the ocean within you. Cranio Sacral Biodynamics is a method that connects you in a very gentle way with your yourself, your centre and your self-healing powers.
On the basis of the pulse of the Cerebrospinal Fluid, a fluid that flows around the Central Nervous System, we invite the body to reduce tension, to regulate itself from within, and to return to physical and mental health.
Lomi Lomi Hawaiianische Massage
Tauche ein in einen Ozean bedingungsloser Liebe, Geborgenheit und Glückseligkeit.
Lomi Lomi – die Königin der Massagen – ist ein einzigartiges und energetisches Erlebnis, das die Einheit von Körper, Seele und Geist zum Ziel hat. Wie eine kraftvolle Welle des Meeres fließt die Lomi Lomi über den Körper und trägt körperliche Verspannungen hinaus, löst seelische Blockaden und bringt den Energiefluss des Körpers wieder ins Gleichgewicht.
Lomi Lomi Hawaiian Massage
Immerse yourself in an ocean of unconditional love, security and bliss.
Lomi Lomi – the queen of massages – is a unique and energetic experience that aims to unite body, soul and spirit. Like a powerful wave of the sea, Lomi Lomi flows over the body and carries out physical tensions, releases mental blockages and rebalances the body’s energy flow.
Christopher Hauff
Einzelsessions Tanzen
In Bezug auf Einzelsitzungen passe ich jede Sitzung an die Person an, mit der ich arbeite. Normalerweise werfe ich einen Blick auf ihr Tanzen und erstelle eine Lektion an Ort und Stelle, basierend auf dem, was ich als die wichtigsten Dinge sehe, an denen ich arbeiten muss, um ihr Tanzen zu verbessern, wobei ich auch ihre Wünsche berücksichtige.
Ich gebe in der Regel 2 Stunden Unterricht, aber nicht weniger als 1,5 Stunden zu 60 €/Std.
Single Sessions Dancing
In terms of individual sessions I cater each session to the person I am working with, I typically take a look at their dancing and create a lesson right there on the spot based on what I see are the biggest things to work on so as to improve their dancing, taking into consideration any requests they may have as well.
I typically do 2 hour sessions but no less than 1.5 hours at €60/hr.